Puasa merupakan salah satu ibadah yang sangat dianjurkan dalam Islam. Puasa memiliki banyak keutamaan, seperti meningkatkan kesabaran, mengasah ketakwaan, dan membersihkan jiwa.
Puasa juga merupakan salah satu cara untuk meningkatkan kesadaran dan kesyukuran kepada Allah SWT. Dengan berpuasa, umat Islam dapat merasakan kesusahan dan kesulitan orang-orang yang kekurangan dan meningkatkan rasa syukur kepada Allah SWT.
(QS. Al-Baqarah: 183, HR. Bukhari dan Muslim)